среда, 18 января 2012 г.

Фокусирование

Фокусирование (focusing)
Ф. — это разработанная Ю. Гендлиным психотерапевтическая методика, к-рая акцентирует прямое внутреннее внимание к физически ощущаемому, неясному «углу» (т. е. к физ. дискомфорту, специфически связанному с данной целостной проблемой или ситуацией). Кажущееся вначале смутным, это «осязаемое чувство» («felt sense») затем «перемещается» («shifts») в теле и появляется в фокусе. Такое «перемещение» создает предпосылки для новых, специфических шагов к решению проблемы, но главной его целью является физ. изменение per se.

Олег .Матвеев Ключевой навык самосовершенствования

"Ключевой навык самосовершенствования"

key

вторник, 17 января 2012 г.

Будьте готовы потерять то, что не имеет значения, чтобы мы все вместе получили то, что действительно значит.

Будьте готовы потерять то, что не имеет значения, чтобы мы все вместе получили то, что действительно значит. Работы – не имеют значения, а креативность – имеет. Оплата по счетам – не имеет, содержание наших тел в здоровье – наоборот. Хорошие оценки в школе – ничего не значат, но сохранение и передача наших коллективного знания – значимо. Начните реорганизовывать свою жизнь вокруг того, что значит, и будьте готовы сбросить то, что не значит.

Стив Палина
http://barcauan.ru/?p=216

пятница, 23 декабря 2011 г.

Ключ к комфорту

Ключ к комфорту  в Новой энергии: "Как я могу быть в наибольшем свете именно в эту долю секунды?"

(Стив Ротер и группа: http://lightworker.ru/beacons_of_light/articles/december_2011.php)

пятница, 16 декабря 2011 г.

Страхи

 Question: Tobias, please explain again how we should "sit with the fear".

 Tobias: Dear friends, you are used to battling fear when it comes in. Your natural reaction is to put it as an opposing energy. Oh indeed, fear will come in and panic and anxiety will come in. These are all appropriate and natural energies now, and will be for a period of time. Instead of battling fear – which gives it power – sit with it when the anxiety of your fearful situation confronts you.

Изобилие

Question: Tobias, now that I have made a commitment to living my life purpose through my work, the financial challenges have become intense. What is the major learning needed to move through this easily?

 Tobias: Go into your new house, take that large brush, create a broad stroke of balanced abundance, and then to get out of your way. Allow your divinity to come in and bring you the things you need.